
Somos, lo que comemos!!
O algunas personas dirían: Comer bien, para vivir mejor!!
Podemos observar, las conductas desde pequeños ante los alimentos.
Si desde niño se le obligó a comer los alimentos que no eran de su agrado y sobre todo que se generaba un ambiente hostil para comer, pues de adulto tendrá una pésima relación con la comida, por lo tanto su cuerpo no se alimentará, igual como los adultos que siguen siendo difíciles o metódicos para comer. Asimismo, los que desde niños aprendieron que el mejor premio es la comida, se exceden casi siempre en las comidas presentando cuadros de obesidad y otros efectos negativos.
Para crear un buen clima durante las comidas, aquí unos tips:
Para empezar preparar los alimentos frescos, del día, con mucho amor y cariño, como un arte: el arte de la cocina.
Podemos aplicar Reiki a los alimentos, durante su elaboración y antes de comerlos (practicantes desde él nivel inicial en adelante).
Con una mesa bien presentada, como si fuera un día especial. No tenemos que esperar, cada día lo es!!
Si tenemos niños en casa quisquillosos para comer, cambiar de ambiente o decorar diferente el áre...
(... continúa)