Trabajando en uno mismo: Goo Hage me

 

 

 

Tips de Meditación

Mis queridos amigos, lectores y alumnos, espero que estén muy bien y siempre practicando.

Esta vez he querido compartir con todo ustedes algunos ejercicios previos o tips (recomendaciones), para hacerles más fácil y favorable su Meditación, o que sea posible alcanzar la relajación y estado de tranquilidad, durante la misma.

Estos ejercicios los pueden utilizar, para tener mayor concentración al meditar y pueden empezar a hacerlo diariamente o con la frecuencia que ustedes gusten.

Los tips son los siguientes:

* Tratar de meditar "muy temprano" en la mañana, después de haber tomado un buen baño. Es decir, levantarse una hora antes.
*No Medite después de haber ingerido alimentos.
* Relaja los brazos y dedos de las manos.
* Deja libre los pies (medias muy suaves, evite zapatos).
*Relaja los muslos, piernas, tobillos y pies.
*Busca una posición realmente cómoda, en la cual tu cuerpo este relajado, sin molestias ni tensiones musculares que puedan generar un dolor u hormigueo al poco tiempo.
*Puedes colocarte sentado con las piernas estiradas o sentado en una silla cómoda, recuerda mantener la columna vertebral recta.
*Cierra tus ojos suavemente y relájalos, trata de que la habitación este en penumbra o ayúdate usando antifaces o tapaojos.
*Tu respiración tiene que ser muy normal, para ello aligera sonando o limpiando y liberando ambas fosas nasales, suavemente hasta conseguir tenerlas libres, logrando inhalar y exhalar por la nariz sin dificultad.
*Si utilizas el método de respiración Hindú (solo usas la nariz (So-Ham)), hazlo suave y largamente, al escuchar tu propia respiración tranquila y relajada, tu mente se irá poco a poco aquietando y relajando.
*Si utilizas el método de respiración japonés (nariz y boca), entonces relaja el maxilar inferior y deja la boca semi abierta cómodamente; respira suavemente y largamente al inhalar por la nariz y exhala suave y largamente por la boca, al escuchar tu propia respiración tranquila y relajada, tu mente se irá poco a poco aquietando y relajando.
* Trata de mantener la columna vertebral lo mas recta posible, el cuello descansado, la mandíbula suelta y relajada, la cabeza recta (ni para adelante ni para atrás) y concentrar
el peso y gravedad del cuerpo en el "tan tien o tanden" (entre el chakra reproductor y el
ombligo).
*Para lograr el dominio de la concentración, trabaja el sentido auditivo; recuerda Exteriorizar y ampliar tu radio auditivo lo más que puedas hasta escuchar sonidos casi imperceptibles; al rato cambia de enfoque Interiorizas y escuchas todos los sonidos internos, así al escuchar tu propia respiración, cada vez será más fácil eliminar los pensamientos, distraerte con los ruidos exteriores, etc., logrando así una Meditación optima.* Hacer su propia rutina, ejemplo: el primer dia, 15 minutos, el segundo día, 20 minutos, y así, hasta llegar al tiempo que hayas planificado.
*Recuerda abrigarte con alguna pequeña manta o colcha, pues la temperatura del cuerpo suele bajar sutilmente.

Ejercicio:

Cuando estés preparado para meditar, después de haber puesto en
practica los tips, comienza lo siguiente:

* Realiza los ejercicios de respiración, llevando los hombros casi hasta las
orejas y suelta exhalando fuerte por la boca (con el sonido JO). De 5 a 8 veces

* Cierra los ojos y respira lentamente, tomando en cuenta como
respiras y comienza a contar. Inhalo 1, exhalo 2, inhalo 3, exhalo 4,
así, hasta llegar a 10 y empiezo de nuevo. Si se pasaron hasta, por
decir 25, empieza de nuevo por 1, sin angustia por el error, es una
forma de aprender a tener continuidad y empezar a relajar la mente y
eliminar los pensamientos.

La Meditación es una práctica milenaria, que nos ayuda a conectarnos con nosotros mismos y con Dios; es un estado de conciencia especial, que nos ayuda a mejorar muchísimo nuestra calidad de vida.
Es recomendada por los cardiólogos para reducir el colesterol y evitar los infartos, relaja y libera del stress.

Bueno, espero que les guste y sobre todo pongan en practica.

Y sigan trabajado DURO EN SI MISMOS!!!!

Kokoros,

Yvonne Gómez-Restrepo.
Maestra de Reiki
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Ser & Tener

 

 

¿O, mejor Tener en vez de Ser?

 

 

Siempre que finalizamos un seminario de Reiki hemos podido comprobar una vez más que todos buscamos la felicidad, pero hay muchas creencias y circunstancias que nos impiden llegar a una felicidad plena.

En estos tiempos nos angustia mucho el "tener" esto o aquello, ese celular o esa casa, el automóvil de marca europea y hasta la ropa que llevo debe tener la calidad que todos podamos apreciar. Y claro está debemos "tener" estudios especializados en USA o Europa, tener amigos importantes, etc., etc.

Parece que nuestra vida se resuelve con tener todo lo que todos quieren tener y listo. ¿Será eso cierto?

Cuando vemos a nuestra hija de 14 años que está muy feliz por su última cámara web, sabemos que en poco tiempo esa "felicidad" habrá pasado y que pronto estará en búsqueda de "tener" otro objeto para sentir ese estado especial de felicidad. Por más que hagamos el esfuerzo en explicarle que ese estado y sensación de euforia no es la felicidad verdadera, habrán de pasar aún muchos años más para que realmente nos comprenda.

La felicidad no se compra, para alcanzarla no debes vivir en un barrio de lujo o tener muchas cosas que exhibir, para lograrla primero debes descubrir tu propio ser.

Ser conciente de ti mismo puede llevarte mucho tiempo, y eso no debe preocuparte o detenerte, ver a diario tu ser interior, comprender cuando está o no en equilibrio, que es lo que necesita para estar en armonía, es el auténtico trabajo que te llevará a la felicidad. Para nosotros los reikistas bastará con seguir el sabio consejo de Mikao Usui, fundador del Reiki, "Sólo por hoy: evita molestarte, evita preocuparte, demuestra aprecio, trabaja duro en ti mismo y se agradecido". Cinco fundamentos que centran a la persona en el crecimiento y armonía interior.

Ser o Tener, parece ser el dilema de aquellos que estamos en permanente búsqueda de una vida auténtica. Pero, si algo puedo aportar a estas alturas de mi vida, es que las creencias que nos orientan a tener más y más no son per se buenas desde el punto de vista humano, basta ver como está evolucionando el calentamiento global y la contaminación del agua así como del aire matando a millones de seres vivos, justamente por el impulso generalizado de tener más dinero, más poder. No digo que haya que dejar todo lo material, sería absurdo; más bien pienso que debemos propender a un equilibrio entre el ser y el tener. Demos más énfasis a nuestro desarrollo como seres humanos espirituales, de tal manera que podamos permitirnos la fortaleza de detenernos a ganar más dinero, poder o posesiones cuando descubrimos que nuestra actividad puede perjudicar a los demás, al medio ambiente y el equilibrio social. Requiere de un gran esfuerzo, pero la satisfacción de lograrlo es superior.

Si hoy te haces un pequeño examen, y ves a que dedicas más tiempo: a "tener" o a "ser"; mira si estás en equilibrio y observa bien si estás contribuyendo con nuestro mundo a tomar conciencia de que si podemos mejorarlo: armonizando entre la obsesión de tener y la obligación de ser mejor humano cada día.

Hasta el próximo jueves,

Juan de la Piedra
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Editor.

 

Precauciones

Consejos legales

¿Estas temeroso(a) de que algún policía de tu ciudad investigue tus actividades como terapista holístico o sigan tus talleres o seminarios para generar una denuncia de estafa en tu contra?

Aquí unas recomendaciones y consejos legales que podrías tomar en cuenta a partir de hoy.

 

1º Vivimos en un mundo legalmente organizado, con normas e instituciones nacionales e internacionales que regulan la salud pública. Es decir, a nadie se le ocurrirá en este sistema crear su propio método de salud e imponerlo al mundo sin antes pasar por una serie de evaluaciones de orden científico, académico y probabilístico.

Todos aquellos sistemas que no se ajustan al sistema legal establecido y pretenden ser aplicados al público pueden considerarse ilegales y consecuentemente traer pésimas experiencias con las autoridades policiales y judiciales.

2º Por ello es preciso que los terapistas holísticos, en cuyo país no está reconocida su práctica terapéutica, tenga precauciones a la ahora de ejercer sus conocimientos con el público.

3º Nunca debe presentar su conocimiento como excluyente de las otras formas de ayuda o sanación, ni menos de la medicina

4º Su apariencia personal no debe parecerse a la de un médico, enfermera o practicante de alguna profesión oficial de salud. La confusión que puede generar en el cliente/paciente a veces termina en los tribunales. No es necesario asemejarse en la vestimenta o decoración de su consultorio a la medicina oficial, al contrario Ud. debe estar bien conciente de que su actividad es considerada como "medicina alternativa", es decir, alternativa a la medicina oficial. Consecuentemente su apariencia debe ser original, cómoda para Ud. y para su paciente/cliente.

 

5º No ofrezca el oro y el moro. Esto es, no es necesario atraer clientela diciendo que cura todos los males, el cáncer, el sida, la depresión, locura, etc.; lo más sensato, salvo que tenga pruebas fehacientes de alguna curación severa, es ofrecer un servicio complementario a la medicina oficial, relajante, desestresante, armonizador de nuestra mente, así como de nuestro plano emocional y espiritual. Esta sola facultad de armonización ya es un gran puente a la sanación. Puede tener cualquier práctica alternativa u holística y dominarla a la perfección; pero no cometa el error de parecer "charlatán" que con cebo de culebra cura todos los males. No sólo será rechazado por varios sectores que lo escuchan, sino que desprestigiará su labor, tanto a los que desean incursionar en las terapias alternativas como a los que la practican. Nunca realice tratamientos a personas mentalmente enfermas, salvo que posea un profundo conocimiento de la mente humana. No arriesgue con promesas que no sabe si podrá cumplir.

6º Cuando se dedique a la enseñanza procure estudiar de fuentes fidedignas la disciplina a la que se dedica; ampararse únicamente en la información dentro de Internet nunca será suficiente; es más diría que es perjudicial a su conocimiento. Suelen haber algunos instructores o maestros que no recomiendan el estudio e investigación; tenga cuidado de ellos, normalmente creen exageradamente en la tradición oral, que desafortunadamente pierde constantemente eficacia y eficiencia en la conservación de sus métodos. La escritura, los libros, las investigaciones publicadas son un rico material que aclara los conceptos en favor de una disciplina. Es más serio investigar y estudiar documentalmente, sin que ello signifique abandonar los métodos ancestrales de la meditación e intuición.

 

7º Procure pertenecer a una asociación seria, legalmente constituida y que se especialice en su disciplina. Usualmente las asociaciones instruyen adecuadamente a sus miembros en los aspectos legales y medidas de seguridad para el libre ejercicio de su práctica holística. Si Ud. anda sólo es probable que un libro lo pueda guiar, siempre y cuando tenga suerte de coger uno que incluya consejos para su protección, de lo contrario podría estar en riesgo sin saberlo.

8º Finalmente, tenga siempre a la mano una hoja con una declaración que asegure al cliente/paciente que su terapia no es excluyente de las medicinas que un médico haya recetado, ni sustituto de tratamientos médicos, ni reemplazo de la opinión médica. Prepare esa declaración y hágala firmar por su cliente/paciente; es la mejor medida de seguridad contra ataques premeditados o influenciados por enemigos de las terapias alternativas.

Así evitará que ocurra lo que está pasando en Europa contra los instructores de disciplinas holísticas, cuídese, no hable más de la cuenta, es decir, no se sobre-publicite de los "milagros" que puede realizar, podría estar siendo investigado para servir de presa en un próximo proceso judicial penal.

Hasta el próximo jueves,

Juan de la Piedra
Editor
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Caso Judicial

 

En prisión Maestros de Reiki.

El día 12 del presente mes el magistrado de primera instancia e instrucción número 7 de Dénia decretó ayer la entrada en la prisión de Fontcalent, en Alicante, España, de dos de las cinco personas detenidas el pasado sábado por pertenecer a la organización de la presunta secta Amba, que la Guardia Civil tildó de «destructiva» y que operaba en la Marina Alta. La presunta líder del grupo, conocida por los adeptos como «Viguti», ingresó ayer en prisión incondicional mientras que el juez decretó prisión provisional eludible con el pago de una fianza de 3.000 euros para la única ciudadana francesa detenida en la operación policial. El juez les ha imputado a las dos mujeres tres delitos: asociación ilícita, estafa y lesiones psíquicas, según confirmó ayer el Tribunal Superior de Justicia de la Comunidad Valenciana (TSJ). Los otros tres detenidos quedaron en libertad sin fianza bajo la obligación de comparecer quincenalmente en el juzgado de Dénia para firmar.

Sorprende enormemente como una autoridad tan importante como es un magistrado judicial haya tomado una decisión tan grave contra Maestros de Reiki que únicamente impartían sesiones de terapias alternativas a un grupo de personas adultas que voluntaria y libremente habían asistido y pagado el servicio de enseñanza.

Llama más la atención cuando es por todos conocido que en España el Reiki es una disciplina ampliamente difundida en sus diversas versiones occidentales así como la japonesa. Me consta que cualquier español conoce lo que es esta hermosa disciplina y lo altamente solicitada incluso en clínicas y hospitales para complementar la labor de los médicos.

 

El abogado defensor de los cinco detenidos, Abogado Paco Ballester, mostró ayer su sorpresa tras conocer la decisión del juez de pedir el ingreso en prisión de dos de las personas detenidas por pertenecer a una secta que la Guardia Civil tildó de «destructiva» e imputarles tres delitos. Asimismo, la defensa mostró su sorpresa ante el despliegue policial y «la manera de actuar de la Guardia Civil». En este sentido, desmintió ayer que la asociación sea «destructiva, ya que sólo es un grupo que se dedica a ofrecer terapias alternativas». Ballester apuntó que «en los momentos de ocio cada uno hace lo que le apetece y, en ningún momento, el colectivo se dedicó a captar adeptos sino sólo a ofrecer cursos para mejorar la calidad de vida». El abogado recalcó que la Constitución Española ampara el derecho a asociación y, por lo tanto, «no hay motivo para la detención de los miembros».

Por este motivo, la defensa se mostró esperanzada en que «las acusaciones sean temporales y pronto haya una sentencia favorable que deje en libertad a las dos mujeres».

Coincidimos con el abogado español y expresamos nuestra más enérgica protesta por tan exagerada medida, que no hace más que confundir a la comunidad de seguidores de terapias alternativas en el mundo.

Análogamente habría que encarcelar a cualquier profesional de la salud que en sus tratamientos se advierta que determinados pacientes tengan reacciones alérgicas, gastritis por la ingesta de medicamentos inadecuados, así como reacciones síquicas o depresiones. Todos sabemos que existe un amplio margen de desconocimiento en la reacción humana a las diversas terapias existentes para las miles de enfermedades que existen en el campo humano. Que injusto sería meter a prisión a Maestros de Reiki que no recetan ningún tipo de medicina, salvo la meditación o la imposición de manos, a si mismos o a terceros, y que servimos de orientadores en disciplinas holísticas para mejorar la calidad de vida.

Estaremos atentos a los resultados de este proceso absurdo y los mantendremos informados.

Hasta el próximo jueves,

Juan de la Piedra
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Editor

Ejercicios Prácticos V.

Problemas Digestivos.

 

Es muy común tener problemas digestivos sean gastritis, estreñimientos, cólicos e incluso diarreas. Tengo no pocos amigos y amigas que siempre se quejan de las gastritis nocturnas. Son insoportables; las tuve por largos años.

Para el fundador del Reiki las causas de estas molestias o enfermedades digestivas se centran en bloqueos energéticos que debemos aprender a liberar.

Claro está que las terapias de Reiki para esta zona del cuerpo incluyen a las enfermedades más graves como también a las más simples; y adicionalmente siempre debemos revisar los hábitos alimentarios así como también nuestra esencial forma de ser.

Las palmas de nuestras manos son ciertamente unos scanner que ven más allá de lo que podemos imaginar, y lo más importante es que adicionalmente emiten vibraciones energéticas que equilibran y ordenan cualquier anomalía presente en el organismo.

No olvidemos de consultar siempre con un médico o especialista en la materia; sin embargo, podemos ayudarnos complementariamente con largas aplicaciones de nuestras propias manos en la zona de dolor o en aquella afectada por algún desequilibrio energético.

Cuando vengan las gastritis nocturnas lo más práctico es acostarse del lado izquierdo en la cama y colocar la mano derecha exactamente en el punto de fastidio, ardor o dolor. Hazlo hasta que pase totalmente, y te recomiendo ejercitarte en la respiración conciente; es decir, inhalar por la nariz, exhalar por la boca con toda calma y tranquilidad durante el proceso.

Si se trata de otra persona te recomiendo que le des el consejo, pero no te atrevas a imponerle las manos si no te has iniciado en Reiki, ya que existe el riesgo sin la preparación adecuada, de absorber la energía densa de la persona tratada. Pero si ya tienes el segundo nivel de Reiki (Okuden) lo recomendable es que apliques el símbolo de poder junto al de sanación simultáneamente sea en ti mismo o en terceros. Si sólo tienes el primer nivel de Reiki - Shoden - aplica la imposición con todos los conocimientos que tu Maestro te ha sugerido.

Para Usui - fundador del sistema - los intestinos requieren de periódicas limpiezas o desintoxicaciones; resulta que a lo largo de los años éstos se inundan de capas o sarro, que al desprenderse ocasionalmente, nos pueden causar varios tipos de trastornos. Los elevados niveles de preparación de un terapeuta requerirán por eso el dominio del ayuno así como el conocimiento de diversos alimentos o dietas purificadoras de los intestinos.

De otro lado, frente a los estreñimientos lo más práctico es colocar las dos manos en el vientre y concentrarse directamente por un periodo mayor a los 10 minutos en los intestinos y en nuestras palmas de las manos. Ahí enfocaremos toda nuestra concentración. Sentirás como los intestinos empiezan a moverse, a relajarse y naturalmente la digestión retomará su curso normal. En algunas ocasiones puede surgir la urgente necesidad de ir al baño; por eso es preferible hacer este ejercicio en casa o en un lugar con servicios higiénicos disponibles.

Algunas personas se acostumbran a largos períodos de estreñimiento con las consecuencias desagradables que ello implica. Nunca debemos habituarnos a dejar que el estreñimiento pase más de dos días; si esto ocurre, además de la terapia energética de Reiki cambie su alimentación ingiriendo de preferencia mayor cantidad de líquidos, jugos y vegetales.

En general la mayor cantidad de enfermedades o malestares estomacales se alivian o sanan con la imposición de las manos en el lugar preciso del problema; usualmente suelo complementarlo con imposición combinada en la frente de la cabeza. Tiene rápidos resultados positivos.

Ahora solo nos queda practicar y comprobar que lo aprendido en las clases y talleres de Reiki están diseñados para mejorar nuestra calidad de vida y la de los demás.

Hasta el próximo jueves,

Juan de la Piedra

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Puedes registrarte ahora mismo en: http://www.facebook.com/group.php?gid=76795658821&ref=ts

 

Decepción

 

 

 

El mundo está peor.

Un gran amigo de gran calidad espiritual me confesó que no esperaba llegar a los 54 años y ver que sus sueños de un mundo mejor fueron solo una ilusión juvenil.

 

No me interesa tocar aquí temas políticos, me parece que no es el momento; sin embargo, es preciso concordar con todos aquellos que luego de haber vivido algunas decenas de años, independientemente de su situación personal, reconocen que el mundo está peor que antes.

¿Qué ha pasado?

¿Acaso los años nos vuelven pesimistas, o perdemos la visión juvenil de la realidad? Vemos cada año la pobreza que nos rodea, la violencia y delincuencia en aumento, el racismo destructor de vidas inocentes, el hambre rondando en las avenidas de las principales ciudades, y lo que es peor, las guerras inauditas. Y de otro lado, vemos como existe enorme riqueza bien o mal habida que contrasta con enormes necesidades primarias insatisfechas.

 

Que difícil es reconocer nuestra cómoda situación de acceso al bienestar frente a una gran mayoría que carece de todo; y lo más complicado es tener una clara respuesta, una solución real a este gigantesco problema de la humanidad. Los recursos de las naciones ricas así como de los organismos internacionales no son suficientes para resolver este drama, y lo que es más grave, cada año se dispone de menos posibilidades de ayuda.

Asimismo, nuestro medio ambiente sigue deteriorándose sin acciones decididas que impidan un mundo más limpio para nuestros hijos, nietos y futuras generaciones.

Todos los que de una u otra manera estamos en la búsqueda de un crecimiento espiritual, en algún momento debemos reflexionar sobre esta cruda realidad; porque finalmente ¿de que serviría nuestro perfeccionamiento espiritual, si el mundo que nos rodea cada día sufre atroces contingencias de injusticia, hambre y abandono moral?

Dos de los cinco fundamentos del Reiki (Kansha Shite y Hito ni Shinshetsu ni) nos invitan a mirar a los demás de una manera responsable; el Dr. Usui - fundador de la disciplina Reiki - de hecho tenía una visión fundamentalmente orientada a su prójimo. Es preciso hacer algo y no quedarnos con los brazos cruzados satisfechos únicamente con nuestro exclusivo desarrollo personal.

No es fácil ni tampoco se trata de optar por opciones radicales políticas o personales; se trata de empezar a hacer algo concreto que demuestre tu aprecio a los demás, sobre todo a los que menos tienen, a los que más sufren en este mundo de hoy.

Dejo a tu elección y reflexión el método o actividad que puedas realizar para mejorar nuestros complejos problemas, pero recuerda que una pequeña acción de desprendimiento unida a millones de pequeñas acciones de amor puede generar un gran cambio, un mundo diferente para nuestras futuras generaciones y para nuestro hoy.

No permitamos más decepciones, seamos generadores de un mundo mejor.

Hasta el próximo jueves,

Juan de la Piedra
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Editor

 

Morir en Reiki

 

 

 

 

 

Sólo se vive una vez

Hablando con un gran amigo - que digamos su salud siempre está en duda - me decía: "todo es una gran fantasía, nos preocupamos tanto por las cosas, y finalmente un día sin sospecharlo estamos muertos".

Andamos en la vida como si jamás fuésemos a morir, y de repente nos enteramos de un amigo o familiar que falleció por un accidente de tránsito a una edad joven... y como nos cuesta creer que ha sucedido.

Un hombre de negocios previsor dirá que debemos tener las pólizas de seguro bien pensadas y al día; un religioso nos dirá que debemos estar bien confesados y cumpliendo las normas espirituales en todo momento para recibir la muerte sin mayor problema; un escéptico o agnóstico nos dirá que no importa la circunstancia en las que nos toque morir, es un hecho que ocurrirá indefectiblemente; y, finalmente, un reikista te dirá que lo más importante frente a la vida y a la muerte es como te enfrentes hoy a los hechos, seas creyente o no de alguna fe o religión, seas ateo, agnóstico, escéptico o simplemente no te interesen estas cosas; lo más importante es como estás preparado en este momento frente a ti mismo, frente a tu entorno.

El presente como hecho inmanente del instante en que somos plenamente conscientes de que estamos vivos, que continuamos vivos, y que este misterio tan hermoso de vivir, para que tenga sentido pleno, debe conducirnos hacia la felicidad.

 

Si hoy tuviésemos que morir, por una u otra causa, nuestra actitud debe mantenerse dentro de lo correcto. Me explico, hace unos años un joven empresario fue desahuciado por un cáncer al estómago; la mayoría de sus amigos entraban a su dormitorio con evidente seriedad y disimulo de su tristeza, pero al cabo de unos minutos salían riéndose a carcajadas. El joven enfermo los animaba, le daba humor con bromas y con mensajes llenos de vida; a pesar de que su vida se apagaba, no dejaba de aprovechar cada momento para hacer lo correcto: contribuir a la felicidad de los que lo rodeaban en ese momento.

Muchas veces nos hemos encontrado con el reto de visitar a moribundos para brindarles una terapia de Reiki, nunca dudamos en ir, al contrario sabemos que es en estos momentos cuando más se requiere de una terapia sustentada en los fundamentos del Reiki. Los resultados hablan por si solos: todos sin excepción vuelven a sintonizarse con la vida, por más enfermos que estén, todos empiezan otra vez a disfrutar de cada instante conciente, a realizar una labor hacia los demás que les de paz, armonía, así como comprensión profunda de lo que a todos nos espera tarde o temprano, dejar este mundo.

Hemos visto pacientes al borde de la muerte internados en las clínicas sin ninguna expresión de esperanza, con fuerte depresión que obviamente ha contagiado a toda su familia. Pero luego de 4 días de terapias continuas muchos han salido de la clínica con gran vitalidad y equilibrio emocional. Unos aún siguen en esta vida luchando contra la enfermedad y otros ya nos han dejado; pero lo rescatable es que todos cambiaron su visión de lo que significa vivir y de lo que es morir (independientemente de las creencias de fe).

Vivir el hoy, el presente, este instante conciente, es algo que bien vale la pena; tal vez dentro de una hora ya no estemos con vida, por un accidente o por una enfermedad, pero eso no es lo trascendente e importante, lo esencial es saber estar en cada momento con armonía interior. No digo que sea fácil, pero es admirable como una persona pronta a morir entiende a cabalidad este principio.

Hagas lo que hagas, estés donde estés, siempre debes estar conciente de este momento, de lo que haces, y sobre todo debes saber estar en equilibrio contigo mismo proyectándote a favor de los demás.

Morir en Reiki es en realidad dejar el hecho de la muerte para su momento, ya vendrá; ahora aunque estes en las peores condiciones de salud disfrutarás este instante de vida y seguirás contribuyendo al bienestar de los demás. Al respecto tenemos varios ejercicios para salir adelante en estos estados difíciles, más adelante les prepararemos un detallado sistema.

Hasta la próxima,

Juan de la Piedra
Editor
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Lima, Perú

 

 

 

 

Alta Tensión

 

 

 

 

 

 

!!!A punto de reventar¡¡¡

Hace sólo unos meses me encontré después de muchos años con un amigo de la infancia, al principio fue una gran alegría abrazarlo y decidir tomar un refresco en una cafetería en Miraflores. Pero a medida que cada uno contaba sus experiencias fui quedándome mudo al oír su historia.

 

Se casó hace 17 años, con una linda chica de la universidad, tuvo 3 hijos, y trabajó para una compañía transnacional en un puesto directivo excelente. Hasta ese episodio estaba enterado por los amigos comunes que lo veían de vez en cuando; pero no sabía que hace 8 años la empresa se redujo a la mínima expresión en nuestro país, y tuvo que acogerse a un atractivo plan de renuncia. Lo incomprensible es que hasta el día de hoy no encuentra un trabajo acorde a su profesión, y su vida así como la de su familia se ha vuelto un infierno.

¿Te acuerdas de la linda casa de mis padres y lo bien que la pasábamos los fines de semana? ¿Recuerdas como mi padre me cambiaba el auto cada año? - decía como volviendo a vivir esos tiempos - Sin embargo, ahora no tengo salida, me encuentro molesto conmigo mismo, con esta suerte de laberinto de miseria que cada día deteriora más a mis hijos. Mi mujer al principio de nuestra crisis decidió vender unas joyas de su familia heredadas, pero más adelante vendimos todo lo de valor, lo más doloroso fue vender la casa heredada de mis padres para comprar un pequeño departamento en un barrio más o menos. Pero así salimos de deudas agobiantes, sobre todo de los estudios de los chicos. Ya no puedo más conmigo mismo - seguía diciendo - salgo muy temprano en las mañanas, todos están durmiendo; prefiero no verlos, pues ando muy mal humorado y no quiero chocar todo el tiempo con lo más valioso que tengo. Llego muy tarde en la noche, la mayoría de las veces con las manos vacías, sin esperanza y con la vergüenza de volver a ver a mi mujer aburrida y tensa con esta situación.

Fue entonces que me atreví a decirle que su situación tenía solución. Le conté la historia de una mujer que durante 2 años luchaba infructuosamente por conseguir empleo hasta que escuchó de la existencia del Reiki, disciplina espiritual que lograba cambios sorprendentes en la vida de las personas, e incluso incrementaba las posibilidades de conseguir un buen empleo. Ella tomó tanto el primer como el segundo nivel de Reiki; fue entonces que con una serie de sistemas de meditación a las dos semanas de terminar el segundo nivel consiguió un excelente trabajo que mantiene hasta el día de hoy.

 

¿Difícil de creer? - le dije - pero para que lo verifiques permíteme llamar a esta señora por el celular. Y así fue, mi amigo habló con ella y se enteró de una realidad que jamás imaginó posible.

Luego de una semana mi amigo tomó el primer nivel de Reiki y pudimos ver como su vida empezó a tomar el rumbo correcto, con las actitudes adecuadas, eliminando sus estados depresivos, controlando sus enojos y atribuladas preocupaciones. A los dos meses se matriculó en el segundo nivel de Reiki; realmente tomó las enseñanzas con entrega y perseverancia. Hoy tiene dos trabajos, uno de catedrático en una universidad de prestigio y otro de consultor en una empresa de bebidas gaseosas. Su vida cambió gracias al Reiki.

A veces la vida nos arrincona y oculta sin que nos demos cuenta; algunos, como el avestruz, no quieren ver la hermosa realidad que les rodea, así como la enorme gama de posibilidades que Dios nos da sin pedir nada a cambio.

Y tu amigo lector - estés donde estés - ¿te animas a cambiar tu realidad?

Hasta la próxima,

Juan de la Piedra
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Editor